นวดจับเส้น แก้ปวดขาที่วัดพระนอน อ.ชุมแพ ขอนแก่น

guasahealthcare-นวดจับเส้น แก้ปวดขาที่วัดพระนอน 

เดือนเมษายน  2560  ได้เดินทางไปทำบุญที่วัดพระนอนพัฒนาราม  หรือวัดพระนอน 2000 ปี  ต.ชุมแพ  อ.ชุมแพ  จ.ขอนแก่น

เห็นเจ้าอาวาสเดินขาผิดปกติจึงเข้าไปสอบถาม  ได้ความว่า  ไปช่วยชาวบ้านดึงต้นไม้  หลังจากนั้นก็ปวดขาเป็นประจำ  และกำลังคิดว่า  ทางวัดกำลังมีงานประจำปี  จะสามารถต้อนรับญาติโยมได้หรือเปล่า

จึงได้อาสานวดแก้อาการปวดขาให้

กัวซาสุขภาพดีช่วยคุณได้ 

สนใจติดต่อได้ที่  Line id 089 745 8432

หมอเอก นวดจับเส้น

อ่านเพิ่มเติมที่ เพจ  ชุมแพ หมอจับเส้น

นวดจับเส้นนนทบุรีbyอเอก วิธีดูแลรักษาสุขภาพ

นวดจับเส้นนนทบุรีbyอเอกวิธีดูแลรักษาสุขภาพ

#วิธีดูแลรักษาสุขภาพร่างกาย ให้แข็งแรงอยู่เสมอ  และยังรวมถึงการ #ดูแลสุขภาพใจ  ของตัวเองด้วย  บางคนสุขภาพกายแข็งแรงเป็นปกติ  หากว่าจิตใจเศร้าสร้อยก็อาจก่อให้เกิดโรคภัยโดยไม่รู้ตัว  ในขณะที่อีกคนร่างกายไม่ค่อยสบาย  แต่จิตใจเข้มแข็ง  สุขภาพโดยรวมของคนแบบนี้ถือได้ว่าแข็งแรง

#นวดจับเส้นนนทบุรีbyอเอก  เสนอวิธีดูแลรักษาสุขภาพทำได้ง่าย ๆ ที่

1      ทานอาหาร 3 มื้อหลักให้ครบ  ทั้งคาร์โบไฮเดอท  โปรตีน เกลือแร่ วิตามิน  ไขมัน  ทานอาหารให้หลากหลาย  ไม่ทานซ้ำซากจำเจ  เนื่องจากสารอาหารที่เราทานเข้าไป  เราไม่รู้ว่าร่างกายต้องการสารอาหารตัวไหน  การทานอาหารไม่ซ้ำเป็นวิธีที่ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารเข้าไปซ่อมร่างกาย  ไม่ทานจุกจิก  ที่จะทำให้คุณอ้วนได้ง่าย  ควรทานผัก ผลไม้ที่ปลอดสารพิษ

2      นอนหลับให้สนิท  พักผ่อนให้เพียงพอ  การนอนหลับให้สนิทช่วยซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้เป็นอย่างดี  ร่างกายมนุษย์มีกลไกอัจฉริยะในการซ่อมแซมตัวเองอยู่แล้ว   

3      ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดเดินได้สะดวก  การเผาผลาญในร่างกายก็จะทำงานได้ดีขึ้น  ร่างกายเคลื่อนไหวคล่องแคล่วว่องไว  ร่างกายมีความยืดหยุ่นดี 

4      ขับถ่ายทุกวัน  ขับถ่ายเป็นเวลา  การขับถ่ายเป็นการขจัดเอาของเสียที่อยู่ในร่างกายออกไป

เพียงวิธีง่าย ๆ แค่นี้เราก็จะมีสุขภาพดีขึ้นได้

สนใจเรื่องสุขภาพปรึกษา

#นวดจับเส้นนนทบุรีbyอเอก
#นวดคลายเส้นแก้อาการปวด

ยินดีให้คำปรึกษาแนะนำ
โทร0908987965

#นวดแก้นิ้วล็อค
#นวดแก้ออฟฟิศซิมโดรม
#นวดแก้เจ็บกล้ามเนื้ออก
#นวดแก้สายตาพร่ามัว

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่

เพจ #นวดจับเส้นนนทบุรีสอนนวดออนไลน์